心律失常的饮食调理

发布时间：2026-06-01 22:09:54 来源：拳不离手网 作者：时尚

    心律失常患者宜选用田七、失常食调丹参、心律黄芪、当归、红花、天麻、何首乌、绞股蓝等具有修复心肌功能的中药食材；宜选用莲子、茯神、远志、酸枣仁、柏子仁、猪心、小米、红枣、荞麦、菠菜、乌鸡等具有养心安神的中药食材。

    另外，针对心律失常还可以食用以下几款食疗偏方来调理。

    1.双仁菠菜猪肝汤

    原料：猪肝200克，菠菜2株，酸枣仁、柏子仁各10克，盐5克。

    做法：①猪肝洗净切片；菠菜去头，洗净，切段。②将酸枣仁、柏子仁装在棉布袋内，扎紧；将布袋入锅加4碗水熬高汤，熬至约剩3碗水。③猪肝汆烫后捞出，和菠菜加入高汤中，待水一开即熄火，加盐调味即成。

    功效：本品健脑镇静、滋补心肝，适合心血亏虚型心律失常患者食用。

    2.当归黄芪乌鸡汤

    原料：当归15克，黄芪10克，红枣8颗，乌鸡1只，盐适量。

    做法：①将乌鸡洗净、剁块，放入沸水汆烫，待3分钟后捞起、冲净，沥水。②黄芪、当归、红枣分别洗净备用。③将所有材料一同放入锅中，加水适量，以武火煮开，转文火续炖至乌鸡熟烂即可熄火。

    功效：本品具有补气养血、养心安神的功效，用于气血亏虚所致的心悸失眠、心律不齐、气短疲乏等症的辅助治疗。

    3.田七二仁乳鸽汤

    原料：田七8克，酸枣仁10克，柏子仁8克，乳鸽1只，盐少许。

    做法：①将乳鸽洗净、剁块，放入沸水汆烫，待3分钟后捞起、冲净，沥水。②田七、酸枣仁、柏子仁分别洗净备用。③将所有材料一同放入锅中，加水适量，以武火煮开，转文火续炖至乳鸽熟烂即可熄火。

    功效：本品具有活血补气、养心安神的功效，用于心律失常、冠心病等症的辅助治疗。

    4.桂圆百合炖鹧鸪

    原料：桂圆肉15克，百合30克，鹧鸪2只。

    做法：①将鹧鸪宰杀后去毛和内脏，洗净。②鹧鸪与桂圆、百合同放碗内，加适量沸水，再上笼隔水炖熟，调味后饮汤食肉。

    功效：本品具有滋阴补血、养心安神的功效，适合气血亏虚型心律失常患者食用。

    5.核桃莲子黑米粥

    原料：黑米80克，莲子、核桃仁各适量，白糖4克。

    做法：①黑米泡发洗净；莲子去心洗净；核桃仁洗净。②锅置火上，倒入清水，放入黑米、莲子煮开。③加入核桃仁同煮至浓稠状，调入白糖拌匀即可。

    功效：本品具有养心安神、补脑益智的功效，适合心律失常、失眠健忘的患者食用。

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